โปรทโมทงาน : Jelly [23-31 October 2009]
posted on 19 Oct 2009 09:08 by monkiji321 in Newsปลายเดือนตุลาคมนี้ นกฮูกดีไซน์ร่วมกับช้างสถิตอาร์ททิเวชัน (ภาวนาดีไซน์) จัดงานศิลปะ
ระหว่างวันที่ 23-31 ตุลา
รายละเอียดตามแนบครับ ท่านใดมาได้ หรืออยู่แถวนี้ ขอเรียนเชิญนะครับ
ส่วนท่านใดมาไม่ได้ รบกวนฝากประชาสัมพันธ์ด้วยครับ
ขอบคุณครับ
แก๊งค์ และ กวาง ทีมงานนกฮูกดีไซน์"
ก็ตามนั้นแลครับ...
ตามที่คุณนกฮูกว่ามานั้นล่ะเน้อ....
รายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ หรือที่ภาพเลยครับ
งานนี้ผมได้แจมด้วยครับ (ในส่วนของ GIGA MONSTER!!)
*สนุก และมันมักมาก...ขอบคุณที่ได้ร่วมงานสนุกๆนี้ด้วยครับ

*... งานนี้ผมได้เป็นส่วนล่างสุดด้านซ้าย...
(ไว้เขาเริ่มแสดงงานเมื่อไหร่แล้วเดี๋ยวจะเอาตัว zoom เต็มมาให้ดูกันอีกทีคเน้อ...)
ใครว่างๆ แวะไปดู ไปชมกันเน้อครับ
มาอีกหนึ่งเรื่อง...เหอๆๆๆ
*อันนี้เรื่องส่วนตัวสุดๆ...แต่ที่ Post นี่ก็เพื่อจะได้เตือนตัวเองไปในตัว ว่าต้องทำให้ได้อ่ะนะ
...เรื่องของเรื่องคือ
(หลังจากบ้าเลือดรับงานแบบไม่ค่อยจะเลือก(งก ว่างั้นเถอะ) รับงานมาทำชนิดหัวฟูไม่ได้ยุบ...มาตลอด 3-4 ปี)
มาตอนนี้.
เริ่มเบาตัวล่ะ...
(ตอนนี้เหลือไว้แต่งานใน Office ที่ประจำการอยู่)
หนี้สินและภาระ หลายๆอย่าง ถูกสะสางจนเกือบหมดแล้ว
ความจำเป็นเรื่องการเงินก็เลยน้อยลง...
(ไม่ต้องตะปี้ตะบันปั่นงานอีกแล้ว)
ก็เลยลองตั้งเป้าไว้ว่า ตอนนี้จะถึงปลายปีจะไม่รับงานอีก
(ถ้าไม่ขัดสนเงินกระทันหัน 555 *แต่คราวนี้เอาจริงนะเฮ้ย!!)
จะขอลองกลับมาฝิตร่างกายอีกครั้ง..
จะลองดูสิว่าถ้าพักผ่อนเต็มที่ ออกกำลังเต็มที่ ...
ในช่วงเวลา เกือบ 3 เดือนนี้...
สภาพร่างกายที่ช่วงนี้เริ่มย่ำแย่ จะกลับมาฟิตได้แค่ไหน....
แล้วถ้าเราไม่รับงานแบบโหมบ้าเลือดนั่งทำตาโปน หลังแข็ง...
มันจะอยู่ได้ไหม...
*ซึ่งจริงๆถ้าไม่ติดเรื่องกิเลสทางวัตถุเยอะเกิน มันก็คงจะได้ล่ะนะ =_="
...ต้องลองลด ล่ะ เลิก ดูบ้างซะแล้ว...
...อ่ะเรื่องนั้นก็ว่ากันไป แล้ว 3 เดือนจากนี้...มาลองดูผลกัน...
...........................
บันทึกสุขภาพ 19/10/2009
นาย MONKIJI321
สูง 168 cm.
หนัก 82 กก. (อวบ+อ้วน นะนั้น...จำได้ว่า 3-4 ปีก่อนยังแค่ 65-68 =_=")
ประเมินสภาพความแข็งแรงโดนรวม :
1.เหนื่อยง่าย (แค่เดินขึ้นบันได 2 ชั้นก็หอบแล้ว)
2.เดินได้ไม่นานก็จะเมื่อยขา(เพราะน้ำหนักตัวเกินมาตราฐาน)
3.มีอาการกรนมากกว่าแต่ก่อน(ตอนผอม)
*ไปปรึกษาหมอ หมอบอกว่าตรูอ้วนจนเนื้อที่คอไปบีบให้ช่องคอแคบ ทำให้หลอดลมหายใจให้แคบไปด้วย ทำให้กรนมากขึ้น =_="...
- ไม่อยากคาดหวังอะไร แต่จะทำให้เต็มที่...
แต่ถ้าอยากจะทำให้ได้จริงๆก็คงอยากจะทำให้ไอ้ อาการ 4 ข้อด้านบน(ที่กล่าวมา)นั้นดีขึ้นอ่ะนะ(ร่วมถึงเรื่องน้ำหนักด้วย)...

แล้วอีก 3 เดือนเรามาดูผลกัน...
อ่ะ...หยังกะเรียลลิตี้เลยแฮะ 555...
"ตามติดชีวิต 3 เดือน ของไอ้หนวด"
อะไรอย่างงั้น
5555...
(การเปลี่ยนวิถีชีวิตที่ดำเนินมากกว่า 4 ปี มันคงจะไม่ง่ายนัก...
แต่ถ้าเราทำแล้วมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้
(โดยเฉพาะสุขภาพ)มันก็น่าลองอ่ะนะ...)
.............................
*โดยเฉพาะคนทำงานด้านนี้ หลายๆท่าน
มีปัญหาด้านสุขภาพกันทุกคนครับ...
จำไว้ว่า สุขภาพที่ดี หาซื้อกันไม่ได้นะครับ ต้องเริ่มทำเอง...




เห็นด้วยครับเฮีย
ดูแลตัวเองด้วยล่ะกันค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ไปโปรยไว้ในบล็อกนะคะ
เรื่องงาน Jelly เดี๋ยวช่วยโปรโมทอีกแรงทางทวิตเตอร์ค่ะ
#1 By มนุษย์ที่ขี้บ่อยใน 3 โลก on 2009-10-19 10:00